hemma från en jobbig träning nu,orkar typ inte lyfta armarna haha!
jag kan ju säga att jag inte är särskilt stark i mina armar,får träna mera.
först va vi ute och sprang en sväng sen gick vi in och körde nån fotbollsworkout och efter de körde vi armhävningar och mer.
riktigt jobbigt var de men efter känns de riktigt bra i kroppen,skönt!
har även duschat och ska väl ta nått att äta nu för jag är huungriig!
som vanligt men ändå;)